2009年07月21日

経皮毒


top_linkimage_jm.jpg最近お客様と経皮毒について良く話題になります。
カラーリングの液体やシャンプーリンス・ボディーシャンプーからけい皮に吸収される指定成分!
シャンプーやボディソープは毎日の事なので、品質の良いものを選ぶようにしています。
良く洗い流せば大丈夫と言われても、二の腕の裏とか弱い所に肌荒れが出ます。

最近気になるジョンマスターオーガンック!
今、海外からお取り寄せしていますが、到着したら出来るだけジョンマスターシリーズでそろえて使ってみたいと思います。

石鹸なら肌荒れしないのですが、やはりボディソープには裏を見ますと色々な指定成分が書かれています。健康のためにも美容室でのカラーリングもジョンマスターのお店にしようかと思案中ですかわいい


posted by ゆ〜らん at 09:47| 東京 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月15日

向日葵大好き


DSC00318.JPG八月生まれのせいか? 何故か夏に強い私晴れ
この季節になると、向日葵を目にする事が多く、今年こそはとミニ向日葵の種を蒔きましたが、案の定カイワレ大根のようなヒョロヒョロな芽が出て、ヨレっとして多分今年も花は咲く事が出来ないくらいモヤシ君ですバッド(下向き矢印)

長野の田舎に帰ると、あちこちの家の庭には立派な向日葵が威張って咲いています。
高さもあり、私の身長も超えて咲いている花も・・・たらーっ(汗)
きっと土の栄養と日射と環境のせいでしょうね!


引越しの時の譲れない条件が又増えてしまいました。(今のマンションは東向きベランダなのです)

南向きのベランダるんるん
3階以上、オートロックで、システムキッチンで、トイレバス別で、2部屋exclamation×2

きっとお高くなるのでしょうね〜
今月中に1回、不動産屋さんに行って状況をお話しして来ようかとビル
吉方で動くので、きっと良物件が見つかりますグッド(上向き矢印)

出来たら二子玉みたいに、緑が見えるような所が希望ですかわいい

欲張りなゆ〜らんなのでしたあせあせ(飛び散る汗)


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2009年07月14日

“世界一美しい”A型美女になる方法

世界一美しい美女になるダイエットの本以外に、エリカ・アンギャルさんが書かれた『“世界一美しい”A型美女になる方法』が発売しているらしいよグッド(上向き矢印)と泉岳寺のママに教えて頂き、早速調べてみました目

でも、この題名なのですが・・・
わたくしO型ですが購入しても大丈夫でしょうかexclamation&question
何せ、わたくしときたら、とっても飽きやすいタイプな物でして・・・ふらふら
解説を少し読みましたら、血液型別の食事&生活指導が書かれていますので参考にしてみましょうひらめき



posted by ゆ〜らん at 14:26| 東京 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月13日

めいらくのアホエン

ajoene.jpgお客さまから、めいらくのアホエンのサプリメントを頂いたのは今から5年くらい前だと思います。
ニンニクのサプリメントですが、夜飲むと朝元気にスッキリ起きる事が出来まするんるん

アホエンって名前、スペイン語でニンニクをアホというそうで、そこからアホエンって言う名前が付いたみたいです。


私の疲れを吹き飛ばしてくれるサプリは、40歳以上で「めいらく健康と長寿の会」に入会いただいた方に無臭・生にんにく「めいらくアホエン」を年会費だけ支払えば無料で届けてくれるのでするんるん

http://www.sujahta.co.jp/meirakuajoene/nyukai.html



posted by ゆ〜らん at 12:20| 東京 不明| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月10日

そうじ力

蒸し暑い日が続いていますねふらふら
最近、もう夏バテなのか?冷房病なのか?知恵熱なのか?微熱が続きます。たぶん軽い風邪だと思うのですが・・・寝不足による免疫力の低下が原因かと思われますあせあせ(飛び散る汗)

でもしっかり食欲だけはあり、日々基礎代謝が減っていく中、脂肪ちゃん達はドンドンネズミ算式に?増えていってますたらーっ(汗)

9月のお引越しの準備をゆるゆると始めていまして、2年履かなかったパンツや着なかったカットソー等を一応履いてみますが、ポイポイゴミ袋に入れ振り返らないexclamation×2

ポイントはそこなのですひらめき
過去に執着していると物が捨てられないし、幸運の女神さまも神様も来てくれないそうなので、私は今過去を振り返らないように、ポイポイとゴミ袋に入れて毎日捨てるようにしていまするんるん

いつか履くかもしれないは、基本的に無いそうですあせあせ(飛び散る汗)

私のバイブルミラクル そうじ力』


漫画を読みながら、決心出来ますよひらめき
お試しあれわーい(嬉しい顔)手(チョキ)




posted by ゆ〜らん at 00:32| 東京 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月06日

腕組ダイエット?

昨日、テレビでタレントさんのダイエット法を紹介していました。
ある方は、いまさらビリーを始めて癖になり、毎日やらないと夜眠れないそうですグッド(上向き矢印)
97キロsoon92キロまで食事で落とし、今年の3月1日からビリーをやり1ヶ月12キロ落とし、現在は73キロだそうです。
77キロでキープしようと思ったのが、筋肉が付き、代謝が上がり、食べても痩せるそうです!


最近トレーシーをさぼり気味だったので、毎日30分コースを1ヶ月に再挑戦しようと思います!

結果がすぐ出ると嬉しいですよねるんるん
番組では、腕組ストレッチで5分でウエスト−5センチの結果が出る方法も紹介していました。
ストレッチで、激しい運動ではないので、覚えて毎日やったら身体が記憶するかな〜exclamation&question



暑くなってきたので、夜運動して、お風呂で汗を流してから、疲れて早めに眠るのが良いみたいです眠い(睡眠)

3日坊主ではなく2週間坊主にならないように、また頑張りますわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

肩こりが改善されましたし、背中が楽になりましたよるんるん

二子玉川には、ゴッドハンドをお持ちのレッドペパーという経絡指圧治療院があり、あまりに疲労が溜まる前に先生にほぐしてもらいに行ってます。

経絡指圧治療院 レッドペパー
03−3708−9922



posted by ゆ〜らん at 22:38| 東京 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月05日

シトラスツール

浜内千波先生が、おもいっきりDONで便利グッズを紹介されていました。
私も生姜を良く卸すのですが、繊維が出て洗いにくい事が気になっていました。
このシトラスツールは、生姜を卸しても繊維が出ないのです!
それに玉ねぎを卸すとサラサラした感じに卸せ、ドレッシングに使い易くなりまするんるん



この画期的なグッズを使って毎日の生姜紅茶も繊維が気にならないで飲む事が出来ます喫茶店ぴかぴか(新しい)
美味しい玉ねぎドレッシングも作ってみますねわーい(嬉しい顔)手(チョキ)


posted by ゆ〜らん at 16:38| 東京 不明| Comment(0) | TrackBack(0) | お取り寄せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月04日

嬉しい出来事

先日、アパレルの会社を経営されている敏腕の社長さんからメールをいただきました。
『ちょこっとネイルの事も書かせて頂いたので、良かったら読んでくださいね!』
というメッセージでした。

ネイリストを目指して東京に出て来て1?年。
フリーのネイリストになって7年が経ち、最近のネイル事情に少々不安を覚え、お手軽なジェルが流行している昨今、私は相変わらず頑固職人を通して、お客様には艶々ジェルを施術している手(パー)ぴかぴか(新しい)

もっと早く仕上がり、ツヤッツヤなネイルが出来るメーカーがあれば私も導入したいのですが、どうしても今私が取り扱うジェルよりも艶の出るジェルに出会えずに、悶々していた所だったのです。

当サロンのジェルオフは削るので、オフにも時間がかかるのですふらふら
でも、アセトンで溶かすジェルはお手軽ですが、経皮毒の面から考えますとあまりお薦め出来ません。

削ると言っても、すべて自爪を削る訳ではなく、デザインチェンジ出来る所まで削る方法ですので、お爪には負担はかけません。

ただ時間がかかるのですたらーっ(汗)
もう少しスピードアップをしたいのですが、4〜5週間持たせるために、少々お爪の厚みも出していますから、薄くても割らない方にはそんなに厚みはつけませんが、やっぱり長持ちして欲しいし・・・。

色々な思いがあり、やっぱりスピーディに仕上がるお手軽ジェルも導入致しました。
どのジェルになさるかは、お客さまに選んでいただこうと思って。



そんな時、お客様からのブログのメッセージ・・・



『私の手は「お母さんの手」です。
小さくもなく、ほっそりともしていない
しっかりとした手。
すごく嫌いでした。ずっと。
指輪のサイズも大きいし可愛くないし。
女の子としては、最悪って思ってました。

それが少しずつ、嫌いじゃなくなってきたのは
自分自身のことを嫌いじゃなくなってきた時期と同じ頃。

この手はきっと誰よりも私らしい手なのです。
働きもので、何でも器用にこなす手。
絵を描き、文字を綴り、雑巾を絞り、服を作る手。
年を重ねて少しずつ
少しずつ愛おしいと思うようになりました。
姿形は美しくないけれど、
この手があったから、今の私がいられるんだと。

そして、ずっとコンプレックスだったこの手のことを
あまり気にせずにいられるようになったのは、
実力ピカイチのネイリストさんに出会ったから。
どこに出しても恥ずかしくない上質のジェルネイル
手入れをしているという、そのことだけで、
財布を出す、お金を払う、グラスを持つ、
いちいちずっと気がひけていたそういうことに
少しだけ自信が持てるようになりました。
そして、それは、実はすごく精神的に大きな
大事なことなのだと気付きました。
外見じゃないよ、中身で勝負、なんて思えるほどの自信なんて
いまだどこを探しても見当たらないから。』




ブログを読んで、思わず目頭が熱くなりましたもうやだ〜(悲しい顔) 
私は実力ピカイチでも何でもない普通のネイリストです。
お客様の中には、お爪にコンプレックスをお持ちの方も大勢いらっしゃいます。
その方達に、人前でも堂々と手を出せるような美爪になるお手伝いが出来る事に、やりがいを感じ今までネイリストを続けて来ました。
何だか悶々と悩んでいた自分が恥ずかしく、色々な迷いが吹っ切れました。

自分が信じた道を進んでいっても大丈夫なんだ
ちゃんと理解してくださるお客さまがいるんだ。
そういうお客さまに支えられて、今の私があるんだと

ネイルの技術も材料もどんどん進化しています。
7年前位に私は爪を傷めるスカルプチャーから、いち早くジェルに変更しました。あの頃はスカルプ全盛期でしたが、ジェルの爪に負担をかけない性質に惚れ込み、導入したのです。

もちろんこれからは、新しい製品も取り入れられるか?自分で体験し判断して、時代やお客様のニーズに合ったメニュー作りをしていこうと思っています。


これからも努力を惜しまず情報収集・技術向上していきたいと思います。
皆様、どうぞこれからも宜しくお願い致します黒ハート


posted by ゆ〜らん at 00:09| 東京 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | ネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月03日

★カメリア ラバーシューズ☆

かなり前に注文していたカメリア付きのラバーシューズが届きましたるんるん
足にぴったりフィットして、何だか幅広の足が細く見えるような足ぴかぴか(新しい)
あまりに嬉しくって、外に履いて行きたくってウズウズしていまするんるんるんるんるんるん





こんなに可愛いのに、お値段も可愛いわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

ヴァニラちゃん、これは2ヶ月位前に注文してあった物なので、許してねんあせあせ(飛び散る汗)
だって、先日9月のお引越し控えているので出費は控える事を誓ったのに・・・もうやだ〜(悲しい顔) ごめんなさい。

堅実に、慎ましく、生きていく事にするんだもん。



タグ:カメリア
posted by ゆ〜らん at 20:02| 東京 霧| Comment(0) | TrackBack(0) | お取り寄せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フルーツサラダ

DSC00038.JPGあっさりした物が食べたくて、フルーツサラダを作ってみました♪
ゴールデンキウイと、普通の緑のキウイと、リンゴに、河内晩柑を絞ってかけるだけレストラン
冷蔵庫にある物で大丈夫ですので、バナナや冷凍したブルーベリーなども入れたりする事もありますひらめき
色合いを考えながら作るのも楽しいですよるんるん

サッパリしているので、皮を剥いたりするのが面倒でなければ簡単ですわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

明日から朝と夜はファスティングする事にしましたexclamation×2
エステシャンのヴァニラちゃんも一緒にやるのですが、お友達と一緒にやるとくじけないからお勧めします。


posted by ゆ〜らん at 19:18| 東京 霧| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする